OPTIFAST οικιακό ρόφημα καφέ σε σκόνη, 8Χ55 γρ

Οδηγίες χρήσης για OPTIFAST οικιακό ρόφημα καφέ σε σκόνη, 8Χ55 γρ

Λεπτομερείς οδηγίες για OPTIFAST οικιακό ρόφημα καφέ σε σκόνη, 8Χ55 γρ

Πεδίο χρήσης

Το Optifast οικιακό ρόφημα καφέ σε σκόνη (μέγεθος συσκευασίας: 8X55 g) είναι ένα υποκατάστατο γεύματος για μια δίαιτα ελέγχου βάρους ή μέρος μιας ημερήσιας μερίδας για μια δίαιτα ελέγχου βάρους. Εκπληρώνουν τον επιδιωκόμενο σκοπό μόνο ως μέρος μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων.

Για υγιή απώλεια βάρους και μακροπρόθεσμη μείωση βάρους, η άσκηση και οι διατροφικές συνήθειες πρέπει να αλλάξουν. Η ενσωμάτωση της άσκησης, του αθλητισμού και, κυρίως, της υγιεινής διατροφής στην καθημερινή ζωή δεν είναι πάντα εύκολη. Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι η ιδέα OPTIFAST. Αυτό προσφέρει ποτά, σούπες, κρέμες και μπαρ που χρησιμεύουν ως πλήρες υποκατάστατο γεύματος. Το OPTIFAST δεν είναι ένα κλασικό προϊόν αδυνατίσματος. Κάθε προϊόν περιέχει ένα πολύ καλά ισορροπημένο μείγμα θρεπτικών συστατικών. Το σώμα τροφοδοτείται βέλτιστα με βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες - με μόνο περίπου 200 kcal ανά μερίδα. Η πρωτεΐνη βοηθά επίσης στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Η επαρκής μυϊκή μάζα είναι σημαντική, όχι μόνο για επαρκή δύναμη, αλλά ένα υψηλό ποσοστό μυών βοηθά στην καύση του λίπους και κατά συνέπεια στην απώλεια βάρους. Τα προϊόντα OPTIFASTπροετοιμάζονται ιδιαίτερα εύκολα και γρήγορα και επομένως μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν σε μια αγχωτική καθημερινότητα.

Άλλοι αναζήτησαν επίσης: κούνημα απώλειας βάρους, ρόφημα απώλειας βάρους, ρόφημα διατροφής, ρόφημα απώλειας βάρους

Τρόπος δράσης

Το Optifast οικιακό ρόφημα καφέ σε σκόνη (μέγεθος συσκευασίας: 8X55 g) αντικαθιστά ένα πλήρες γεύμα ως μέρος μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων. Η υψηλής ποιότητας πρωτεϊνική σύνθεση σκόνης καφέ οικιακού ροφήματος Optifast (μέγεθος συσκευασίας: 8X55 g) υποστηρίζει αποτελεσματικά τη μείωση του σωματικού λίπους διατηρώντας παράλληλα τη μυϊκή μάζα. Επιπλέον, το σώμα εφοδιάζεται άριστα με όλα τα θρεπτικά συστατικά, τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται για την προώθηση της απόδοσης.

Δραστικά συστατικά / συστατικά / συστατικά

Συστατικά:
Σιρόπι γλυκόζης, πρωτεΐνη γάλακτος, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη, φυτικά έλαια (έλαιο καρύδας, ηλιέλαιο), τροποποιημένο άμυλο, ινουλίνη, σιρόπι γλυκόζης, κιτρικό κάλιο, φωσφορικό ασβέστιο, αρωματικά, αντι- παράγοντας συσσωματώματος (διοξείδιο του πυριτίου), κιτρικό νάτριο, πυκνωτικό (καρραγενάνη), σταθεροποιητής (φωσφορικό νάτριο), μαλτοδεξτρίνη, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας, E322, E472b), φωσφορικό κάλιο, γλυκαντικό μαγνήσιο ακεσουλφάμη Κ, ασπαρτάμη), πυροφωσφορικός σίδηρος, βιταμίνη C, θειικός ψευδάργυρος, νιασίνη, βιταμίνη Ε, γλυκονικός χαλκός, αντιοξειδωτικά (Ε304, Ε307), παντοθενικό οξύ, θειικό μαγγάνιο, βιταμίνη Β1, χρώμα (β-καροτίνη), βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Α, φολικό οξύ, ιωδιούχο κάλιο, σεληνικό νάτριο, βιοτίνη, βιταμίνη D, βιταμίνη Β12. Περιέχει φαινυλαλανίνη.



Σύνθεση:
Μέση περιεκτικότητα ανά 100 g ανά 55 g %NRV / % NRV** ανά 55 γρ
Θερμιδική αξία kJ/ kcal 1668 / 398 918 / 219
Λίπος, εκ των οποίων g 8,9 4,9
κορεσμένα λιπαρά οξέα g 5,4 3,0
απλός ακόρεστα λιπαρά οξέα g 1,3 0,7
αόρατο πολλές φορές. Λιπαρά οξέα g 2,2 1,2
Λινολεϊκό οξύ g 2,2 1,2
Υδατάνθρακες, εκ των οποίων g 52 29
Ζάχαρη g 12 6.6
Λακτόζη g 8,0 4,4
Φυτικές ίνες g 5,0 2,8
Πρωτεΐνη g 25 14
Αλάτι g 1,0 0,55

Βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία Ένα μg 500 275 34
D μg 3,7 2,0 41
E mg TE 8,0 4,4 37
C mg 30 17 21
Β1 mg 1,1 0,61 55
Β2 mg 1,3 0,72 51
Νιασίνη mg 13 7,2 45
Β6 mg 0,80 0,44 35
Φολικό οξύ μg 125 69 39
Β12 μg 1,1 0,61 24
Βιοτίνη μg 15 8,3 17
Παντοθενικό οξύ mg 2,2 1,2 21
Ασβέστιο mg 480 264 33
Φώσφορος mg 400 220 31
Κάλιο mg 1420 781 39
Σίδηρος mg 13 7,2 37
Ψευδάργυρος mg 6,6 3,6 36
Χαλκός mg 1,0 0,55 33
Ιώδιο µg 100 55 40
Σελήνιο µg 50 28 40
Νάτριο mg 400 220
Μαγνήσιο mg 95 52 14
Μαγγάνιο mg 0,90 0,50 17

TE= Ισοδύναμο τοκοφερίλης
* 55 g = 1 φακελάκι ** Ποσότητα αναφοράς για ημερήσια πρόσληψη (ενήλικες).

Αντενδείξεις

Εάν είστε γνωστό ότι είστε υπερευαίσθητοι σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συστατικά, αυτό το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται.

δοσολογία

Αντικαταστήστε ένα ή περισσότερα γεύματα ημερησίως με ένα οικιακό ρόφημα καφέ σε σκόνη Optifast (μέγεθος συσκευασίας: 8X55 g).

Ο πελάτης αποφασίζει πώς θα συνθέσει τα γεύματά του OPTIFAST® στο σπίτι. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να προστεθούν καρυκεύματα χωρίς θερμίδες ή με λίγες θερμίδες, όπως φρέσκα βότανα, σε ποτά, κρέμες και σούπες.

Για την προετοιμασία των ροφημάτων ισχύουν οι ακόλουθες οδηγίες:
Ανακατέψτε το περιεχόμενο ενός φακελίσκου σε περίπου 200 ml κρύο νερό (ποτά, κρέμα) ή 250 ml ζεστό νερό έως και 60°C (σούπα) με μίξερ χειρός ή ανακινήστε καλά στον κάδο για περίπου 15 -20 δευτερόλεπτα για να μην σχηματιστεί σβώλος.

Συμβουλές

Δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.